Leiden Sie unter Ängsten, Panikattacken, Burnout, Stressbelastung oder Konflikten? Oder durchlaufen Sie gerade eine persönliche Krise oder Umbruchsituation?

Ich, Jutta Pelzmeier, bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierter Stressmanagement-Coach, Mediatorin und Yogalehrerin in Hemmingen und unterstütze Sie gerne dabei, Ihre innere Ausgeglichenheit und Lebensfreude wiederzufinden.

Die Grundlage meiner psychotherapeutischen Arbeit ist die Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Zusätzlich arbeite ich mit Methoden aus „PEP“ (Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie nach Dr. Bohne) und aus der Entspannungstherapie.

Ein Bestandteil meines Therapieangebotes ist auch das Vermitteln von effektiven Selbsthilfetechniken für den Umgang mit akuten Ängsten und Stresssituationen.

Ich begleite Sie therapeutisch:

Wenn Sie unter Sorgen, Ängsten oder Panikgefühlen leiden.

Wenn Sie sich erschöpft, lustlos oder niedergeschlagen fühlen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich gar nicht mehr entspannen können und eine Hilfestellung haben möchten.

Wenn Sie sich in einer besonders schweren Lebenssituation oder Krise z.B. durch eine Trennung, Umbruchsituation oder Verlust einer wichtigen Person befinden und Sie sich eine einfühlsame Begleitung wünschen.

Wenn Sie unter körperlichen Symptomen leiden, für die es keine organische Ursache gibt.